为提高广大离退休干部自我保健意识和能力,全心全意为老干部的身心健康服务。5月31日上午,山门镇老干支部、老年人科技协会举办了一场意义深远的健康养生讲座会。
会上,郭维忠老先生结合自身多年来的养生保健体会,对老年人养生保健尤其是足底保健进行了通俗易懂的讲解,并现场传授自我按摩方式方法,使与会的老干部受益匪浅。
其中,一位退休老干部深有感触地说:“平日里身体不痛不痒,对健康无所谓的态度,当今天听了这个养生知识讲座,觉得大家平时应该对身心多关注一点,这样才能健康一生,才能以健康的体魄更好地发挥自己的余热,为社会做点贡献。”
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