对很多糖尿病患者来说，皮下注射胰岛素那是每天的“必修课”！胰岛素可以帮助糖尿病患者控制好血糖，而良好的血糖控制对免疫力的增强、精神的改善、合并症的预防帮助都是很大的。

不过，注射胰岛素可是一件很有技术含量的活儿——打一针换一个地儿！

目的是降低注射部位发生肿块、硬节或皮肤凹陷的风险。

反复在同一部位注射胰岛素会导致该部位皮下脂肪增生，产生硬结，药物吸收率下降，吸收时间延长，进而使血糖波动，因此，注射部位必须要轮换。

在腹部、上臂、大腿外侧和臀部这四个区域之间的轮流注射叫“大轮转”。在每个部位内的小范围轮转叫做“小轮转”。每次的注射点之间应相距2.5厘米，大约两个手指的宽度。尽量避免在一个月内重复使用一个注射点。

不同注射部位对胰岛素吸收速度由快到慢，分别为：腹部、上臂、大腿和臀部。

胰岛素应注射在皮下组织层，而不注射在肌肉层，因为肌肉层吸收快，易引起血糖波动。有硬结或脂肪萎缩处不易吸取胰岛素，应避免使用。